Olah Raga Cedera

Olah raga adalah suatu bentuk yang sangat dianjurkan untuk kesehatan tubuh, namun perlu hati-hati karena bisa saja olah raga mencederai kita sendiri, apalagi olah raga yang sering berbenturan dengan lawan atau benda. Sudah banyak terjadi para atlit harus pensiun dari arena lantaran cedera parah, contohnya berikut ini

Ini hanya sekedar gambaran aja untuk berhati-hati dalam berolah raga.